#112 Ovládni svoje Chute na jedlo – Sloboda v Životospráve [Podcast]
Prehrávač sa načíta až po kliknutí. Natrvalo ho povolíte v .
Prehrávate občas boj so svojimi chuťami?
Poznáte to…
Z ničoho nič vás prepadne chuť na niečo sladké. Alebo na niečo mastné. Skrátka, na niečo mmmm – mňam – kalorické! :) A aj keď ste s tým už toľkokrát bojovali, príliš často ste tento boj prehrali a podľahli ste svojej chuti?
Je podstatné pochopiť, že chute nás nikdy neprepadávajú. Najprv sme my aktívni v našej mysli, a až potom sa dostaví chuť…
Ako sa proti „chuťovým prepadovkám“ brániť a obnoviť svoju slobodu v životospráve? Presne o tom je aktuálny diel nášho vysielania č. 112 – Ovládni svoje Chute na jedlo (spustite vysielanie)
Čo v podcaste nájdete?
V tejto epizóde vám prezradíme tri účinné stratégie, ktoré som použil, aby sa zbavil svojej závislosti napr. na sladkostiach, a ktoré môžete ihneď začať testovať aj sami na sebe.
… a tak zvýšiť svoju slobodu v živote.
Navyše sa dozviete:
- Ako vzniká chuť na obľúbené jedlo na podvedomej úrovni?
- Aká konkrétna stratégia vám pomôže znížiť chuť na akékoľvek jedlo v priebehu sekúnd?
- Ako súvisia auditívne (zvukové) stratégie s ovplyvňovaním chuti do jedla?
- V čom spočíva Tajomstvo programovania mysle, ktoré vám umožní slobodne sa rozhodovať, čo si do úst vložíte, a čo nie?
- … ktoré 3 vysoko účinné kroky môžete začať robiť už dnes?
Urobte si aktívne pohodlie…
… a vychutnajte si túto, mmmm…, vysoko delikátnu a chrumkavú epizódu ;)
Počkajte!
Chcete sa zdokonaliť v NLP
a robiť zmeny ešte rýchlejšie a spoľahlivejšie?
absolvujte:
Chceš vedieť viac?
NLP Practitioner
Seminár, na ktorom sa naučíš riadiť svoju myseľ, emócie a komunikovať ako profík. Posuň sa do vyššej úrovne svojho života!
Modul 1: 9. 3. – 14. 3. 2027
Modul 2: 13. 4. – 18. 4. 2027
Bratislava