Prispôsobivejší vedie – kľúč k osobnej slobode

Ste flexibilní? Ba čo viac – viete s istotou povedať, že ste flexibilnejší ako vaše okolie (partner, deti, kolegovia, pes doma)? Viete si v rôznych situáciách vyberať z viacerých emočných stavov?

Alebo reagujete vždy rovnako?

Ukážme si, že čím viac možností v živote máme, tým sa stávame flexibilnejšími. A tým aj slobodnejšími…

Vždy jednáme najlepšie, ako vieme…

V NLP definujeme niekoľko predpokladov. Teraz si povieme o jednom z nich: „Vždy jednáme na základe najlepšej dostupnej možnosti.“

To znamená, že aj rodič, ktorý dá svojmu dieťaťu facku, jedná tak preto, lebo je to momentálne najlepšia možnosť, akú práve má. Keby bol tento rodič flexibilnejší, tzn. mal na výber z viacerých/lepších možností – vybral by si zrejme inak. Samozrejme ide o podvedomý proces.

Viac možností je lepšie ako menej možností

Z klasickej teórie z modelu NLP platí:

• Ak máme iba jednu možnosť na výber, je to nesloboda.
• Ak máme na výber dve možnosti, je to dilema.
• Ak máme na výber tri a viac možností, až vtedy začína vaša osobná sloboda.

Čím viac možností v živote máme, tým sme flexibilnejší a slobodnejší.

Možno si hovoríte, že v určitých situáciách ste sa mohli zachovať inak. Napríklad, keď ste so susedom, kolegom alebo s vodičom cudzieho auta riešili nejaký konflikt.

Zaujímavé je, že vy a takisto aj ten, s kým ste boli v konflikte – ste riešili túto situáciu najlepšie, ako ste boli schopní. Takže buď ste to riešili vecne a v „klídku“, alebo jeden „hysák“ striedal druhý :)

Podobne, ak má niekto strach z hovorenia pred ľuďmi, je to najlepšia možnosť, akou momentálne dokáže reagovať…

Peter, to mi chceš povedať, že strach z hovorenia pred ľuďmi je tiež „najlepšia“ možnosť…??

Pre mnohých definitívne áno.

Ľudia, ktorí majú zakaždým strach, keď majú hovoriť na verejnosti – majú (zdanlivo) len túto jedinú možnosť. A prečo pri strachu z hovorenia pred ľuďmi vôbec hovoríme o „najlepšej“ možnosti?

Čo je na tom vôbec dobré? Možno to, že strach ich má ochrániť pred nebezpečím.

Lenže v 99,999… % pri hovorení pred ľuďmi žiadne nebezpečie nehrozí. A logicky (vedome) to všetci chápu.

No i tak si mnohí ľudia podvedome vyberajú túto možnosť.

Kedy začnete jednať slobodne?

Ak má rečník na výber medzi strachom, nadšením, radosťou, nedočkavým vzrušením – tak si vyberie pre daný kontext tú najlepšiu možnosť.

Samozrejme je tu minimálne jeden predpoklad: A síce, že tieto emočné stavy má pre danú situáciu naozaj k dispozícii.

A čím viac možností na výber má, tým slobodnejší je. Alebo sa mýlim…??

Ako získate viac možností?

To súvisí s vašou zónou komfortu. Ak ste navyknutí reagovať na určitú situáciu jedným a tým istým spôsobom (napríklad stresom), tak ide o natrénovaný stav. Nič viac.

Navyknite si trénovať iné reakcie. Napr. vezmime si klasickú dopravnú zápchu. Ako ste na ňu reagovali doteraz?

A čo môžete odteraz urobiť inak?

Pár zaujímavých tipov nájdete v aktuálnej časti Vysielania NLP Akadémie. Kliknite na prehrávač nižšie a vypočujte si veľmi zaujímavý diel o vašej flexibilite :)

TIP: Ak chcete počúvať všetky časti, alebo viac častí za sebou, stiahnite si do mobilu našu bezplatnú aplikáciu >>

Držím vám palce pri získavaní veľkého množstva možností pre váš život :)

Vychutnajte si to a ostaňte s nami :)

Peter Sasín – Váš NLP Tréner 
a autor bestsellerov TRIUMF a Magická Vlna

P.S.: Vedeli ste, že na našich certifikovaných tréningoch ako napr. NLP Practitioner – získavajú naši účastníci oveľa viac možností, ako si vôbec dokázali predstaviť? 

V situáciách, kde doteraz reagovali strachom, napätím, zablokovaním, hnevom a podobne… zrazu reagujú s ľahkosťou, pohodou, kreativitou.

Skrátka – vedia si na podvedomej úrovni vyberať oveľa lepšie emočné stavy. A tak navyšovať svoju flexibilitu a tým pádom osobnú slobodu.

Takisto sa to viete naučiť aj vy – pozrite si viac na www.nlp-practitioner.sk :)