Strach z budúcnosti – brzda úspechu a šťastia

Strach je jednou z najväčších bŕzd úspechu a šťastia, ktoré poznám. Ľudia, ktorí majú strach, sú doslova ochromení a v tomto emočnom stave strácajú prístup ku svojim vnútorným zdrojom.

Strach je skrátka emočný stav chudobný na zdroje.

Lenže ono to môže byť aj tak, že strachom maskujeme svoju pohodlnosť. A to si chceme dnes spoločne odhaliť.

Len nič nemeniť!

Iste poznáte ľudí, ktorí zotrvávajú v otrasných vzťahoch. Robia prácu, ktorá ich nebaví. Žijú na mieste, ktoré nemajú radi a podobne. Tiež sa pýtate: Prečo to robia? Prečo to nezmenia…??

Som presvedčený, že to nie je to preto, lebo by nemali na výber.

Aj keď mnohí ma presviedčajú, že oni nemajú na výber a…

• …musia zostať s tým partnerom
• …musia zostať v tej práci
• …musia si robiť starosti z toho, čo príde…

(*Mimochodom, všimli ste si, že ak použijete slovo „musím“, že v tomto slove sú skryté väčšinou cudzie hodnoty a nie vaše? Napr.: Musím prísť načas… Prečo musíte? Zrejme preto, aby na vás niekto nemusel čakať. Lenže to už sa snažíte naplniť jeho hodnotu a nie vašu. Porozmýšľajte preto nad tým, kde a kedy používate toto slovo len tak automaticky a bez toho, aby ste si vôbec uvedomili, či ide o vašu hodnotu alebo o cudziu.)

Zóna pohodlia, alebo skôr: Zóna bezpečia?

To, že ľudia niečo nechcú meniť, aj keď aj keď je ten stav takmer neúnosný, súvisí so zónou pohodlia. Zdá sa vám to ako rozpor? Pohodlie a  neúnosný stav? Nemusí to byť rozpor. Pretože pre ľudí je často pohodlnejší negatívny stav, než neznáma zmena.

Pre mnohých je bezpečnejší negatívny stav, než neznáma zmena.

Virginia Satir – geniálna rodinná terapeutka už dávno povedala: „Najsilnejším pudom nie je pud sebazáchovy, ale pud ponechať veci známymi.“ A ja som s tým dlho nesúhlasil. Pretože som to vnímal cez svoju vlastnú optiku. Cez svoje vlastné presvedčenia. Veď zmeny sú predsa cool!

Pasca známeho bezpečia…

Od ľudí, ktorí robia s koňmi, som počul nasledovný príbeh: Keď v noci vypukne požiar v konskej stajni, kone vypustia a tie splašene vybehnú von. Lenže je práve noc, tma a všade hustý dym. Kone tým pádom nič nevidia. Známe okolie zrazu pôsobí neznámym dojmom – dokonca sú kvôli dymu zmenené aj pachy… a tak, v panike z neznáma, často stádo vbehne späť do horiacej stajne.

Pretože tam to poznajú. A to má neodvratné dôsledky…

Čo akceptujete viac…?? Lenivosť, alebo strach?

Predstavte si, že príde dieťa domov a povie: „Mám päťku z písomky. Ale to je preto, lebo mám z toho predmetu a z toho učiteľa veľký strach“.

Ako podľa vás zareagujú rodičia?

A čo urobia ak by im dieťa povedalo: Mám päťku z písomky. Pretože sa mi nechcelo učiť.

Čo budú rodičia podľa vás viac akceptovať: Strach? Alebo lenivosť…?? 

Ako podľa vás zareaguje nadriadený, keď mu jeho podriadený povie:

• Šéfe, na ten projekt si netrúfam, obávam sa, či to zvládnem. Mám strach, že na to moje znalosti nestačia…
• Alebo: Šéfe, mne sa fakt nechce! Chcem svoj kľud!

Strach je natrénovaný. Pretrénujte sa!

Jedným slovom: Sme na to trénovaní, že je v poriadku mať strach. Dokonca niektorí ľudia sú už od detstva trénovaní na všelijaké katastrofické scenáre. A sú naučení uvažovať v negatívnych dôsledkoch.

Ľudia, ktorí sa obávajú zmien, sú navyknutí uvažovať najmä v negatívnych dôsledkoch. 

Rodičia, ruku na srdce – nemáte aj vy poruke desiatky výstrah, čo sa stane, ak si dieťa nevezme helmu, ak si nedá šál, ak všetko nezje, ak … ? :))

Viac si vypočujte vo Vysielaní NLP Akadémie č. 80 – Strach z budúcnosti

Kliknite na symbol prehrávača >>

Všetky diely Vysielania nájdete na: www.nlp-akademia.sk/vysielanie.

Investujte do seba pár minút a vypočujte si kompletný diel o tom, ako si vytvoriť predvídateľné pozitívne okolnosti v živote :)

Posielam Vám krásne pozdravy a ostaňte s nami :)

Peter Sasín,
Váš NLP Tréner a autor knihy Magická Vlna a TRIUMF

P.S: V 80. časti vysielania hovoríme aj o tom, ako sa vymkol spod kontroly náš „Bankomatový Test Hojnosti“ a ako stále viac ľudí na Slovensku i v Čechách absolvuje tento neobvyklý test :)

P.S.2: Ak chcete ovládnuť techniky úspešnej a šťastnej mysle, pozrite sa na popis seminára Tajomstvo Programovania Budúcnosti :)