Znova sa zamilujte (návrat motýľov v bruchu)

Otvorte sa znova pocitu zamilovanosti :)

[display_podcast]

Dnes je Valentín. Sviatok zamilovaných. A čo s tými, čo (už) nie sú zamilovaní? Tí majú možnosť aspoň jeden deň predstierať, že zamilovaní sú (podľa motta: Fake it, until you make it – Predstieraj, že je to pravda, až kým to nebude pravda). Čo je mimochodom skvelá stratégia. Keby však trvala dlhšie ako jeden deň.

Fascinuje ma otázka: Dá sa byť zamilovaný počas celého roka? Dokážete byť zamilovaní počas celého života aj vy…??

Rozhoduje fokus – Na čo sa pri vašom partnerovi zameriavate?

Otázka: Keď ste s vašim partnerom začínali. Na čo ste pri ňom kládli fokus (pozornosť)? Niekto možno povie „Ja som nekládol pozornosť na nič! Ja som bol zamilovaný a mal som motýle v bruchu… Dnes už ani neviem, čo som na ňom/na nej videl…!“

Niekto možno povie, že jeho partner je dnes úplne iný, ako bol na začiatku. Myslím, že to nie je celkom tak. Je síce možné, že váš partner sa za tie roky zmenil. No i tak ste vy vnímali jeho určité vlastnosti, čo ešte viac zvýraznilo tieto jeho vlastnosti. (tzv. Doublebind: Čím viac niečo vnímam, tým je to zreteľnejšie)

Rozdiel je aj v submodalitách –

To znamená, keď ste v začiatkoch vášho vzťahu mysleli na vášho partnera, tak ste veľmi pravdepodobne videli…

• veľké, svetlé obrazy, ktoré boli blízko a boli plné krásnych farieb.
• Navyše ste zrejme boli asociovaní (predstavu ste vnímali vlastnými očami).
• Zvuky a hlasy, ktoré ste v tej predstave počuli, boli príjemné a hovorili krásne slová.
• Dotyky a pocity, na ktoré ste mysleli, boli príjemné…

Je možné, že dnes na vášho partnera myslíte inak? (obrazy sú možno menej ostré, málo farieb, málo príjemných zvukov, hlas má menej príjemné parametre apod.?)

Tip: Začnite na vášho partnera znova myslieť v svetlých a farebných obrazoch – vy už viete, ako to urobiť, aby vám opäť lietali „motýle“ v bruchu :)

A čo vaše presvedčenia ohľadom zamilovanosti…??

Presvedčenia sú mocné piliere nášho života. To, o čom sme presvedčení sa vždy stáva našou realitou.

Preto si otestujte:

Čo si pomyslíte, keď vidíte mladučký zamilovaný pár? Hovoríte si, aké je to krásne, ale že ich to o nejakú dobu prejde?

Samozrejme, že nemôžete vedieť, aké to bude v prípade týchto mladých zamilovaných ľudí. Pritom o nich vôbec nejde. Dôležité (pre vás) je to, čo vy sami považujete za možné. Vaše vlastné presvedčenie.

Veríte, že môžete byť zamilovaní po celý život? Neexistuje „správna“ odpoveď. Existuje len „vaša“ odpoveď.

Chceš milovať? No tak miluj!

Mnohým zvlhne dojatím pohľad, keď vidia staručký manželský pár, ako sa na ulici držia za ruky…
– Ach, aké oni majú šťastie, že im to tak dlho vydržalo. Aký oni majú priaznivo naklonený osud.

Lenže to vôbec nie je osudom. Je to tým, ako sa oni správajú. Byť zamilovaný je totiž správanie. (Mimochodom: Milovať je sloveso. To znamená, že je to tzv. „činné“ slovo. Milovať je čin – druh správania.)

Niekto si povie: – Ja by som chcel milovať… Moja odpoveď…??  – No tak miluj! Čo ti v tom bráni…??

Pretože:

• Čo vám bráni v tom, začať opäť písať zamilované listy svojmu partnerovi?
• Čo vám bráni so svojim partnerom znova flirtovať?

Návrat motýľov v bruchu?

Chcete znova zažiť pocit zamilovanosti a poriadne dlho si ho udržať? Práve o tom je aktuálny diel Vysielania NLP Akadémie: Znova sa zamiluj :)

Kliknite na symbol prehrávača na začiatku článku. Všetky diely Vysielania nájdete na www.nlp-akademia.sk/vysielanie.

Prajem vám skvelé počúvanie a veľa zdaru pri znovuobjavovaní zamilovaných pocitov ;)

Peter Sasín
Medzinárodný NLP Tréner
www.NLP-Akademia.sk