20 článkov · strana 1 z 2
![Keď ťaháš celý vzťah sama a partner nerobí dosť. Ako to zmeniť? [Audio]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fbznupxdxbbewnypdszcn.supabase.co%2Fstorage%2Fv1%2Fobject%2Fpublic%2Fwp-uploads%2F2025%2F05%2F173-Video-vztah-na-vlastnych-pleciach-ok.png&w=2560&q=75)
Túto tému do hĺbky rozoberáme v našom podcaste (kliknite na „Prehrať“) Keď sa vzťah zasekne: Ako znova nájsť rovnováhu a iskru Poznáš ten nepríjemný pocit? Neustále iniciuješ aktivity, plánu…
![Makáte ako fretka a aj tak máte pocit, že je to málo? [Audio]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fbznupxdxbbewnypdszcn.supabase.co%2Fstorage%2Fv1%2Fobject%2Fpublic%2Fwp-uploads%2F2025%2F04%2FSnimka-obrazovky-2025-04-30-o-14.35.45.png&w=2560&q=75)
Ako si nastaviť zdravé hranice a nájsť svoj vlastný výkonový strop Poznáte ten pocit? Pracujete od rána do večera. Výsledky sú, okolie vám hovorí, že by ste mali spomaliť – no vy večer aj ta…
![Ako z odmietnutia urobiť výhodu – a nie zámienku k zlým pocitom [Audio]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fbznupxdxbbewnypdszcn.supabase.co%2Fstorage%2Fv1%2Fobject%2Fpublic%2Fwp-uploads%2F2025%2F04%2F171-Imposter-syndrom.png&w=2560&q=75)
Poznáte ten moment, keď vám niekto povie NIE – a vo vašej hlave sa okamžite spustí lavína pochybností? „Možno na to nemám… Možno som len niečo predstieral… „Možno ma vlastne teraz odhalili…“…
![Staré vzorce správania – prečo nás brzdia a ako sa ich zbaviť [Audio]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fbznupxdxbbewnypdszcn.supabase.co%2Fstorage%2Fv1%2Fobject%2Fpublic%2Fwp-uploads%2F2025%2F03%2FStare-vzorce-spravania.jpg&w=2560&q=75)
Vedeli ste, že niektoré z vašich každodenných reakcií a rozhodnutí vôbec nepochádzajú z vedomej voľby? Že vás v skutočnosti často riadia dávno zabudnuté automatizmy, ktoré ste kedysi odpozor…
„Ako to, že už sa nedokážem cítiť zle?“ Pred pár dňami som dostal zaujímavú otázku: „Peťo, bola som na tvojom seminári v Brne o Programovaní Mysle. Je možné, že aj keď si ma nevybral na pódi…
Dnes vám odporučím jednu tak trochu nezvyčajnú vec… A síce: Prestaňte počúvať depresívnu hudbu a hudbu o nešťastných vzťahoch či zlomených srdciach. Prečo? Pretože počas počúvania hudby sa d…
Už ste sa niekedy opýtali samých seba: „Podľa čoho viem, čo som zažil naozaj…? A podľa čoho rozpoznám to, čo sa odohralo len v mojej mysli?“ Inými slovami – na základe čoho ste presvedčení,…
„Ako mám prestať jesť sladkosti…?“ Túto otázku mi položila jedna naša účastníčka… Jej cieľ: Prestať jesť čokoládu (bol to jej velikánsky zlozvyk). Tak som ju naučil jednu jednoduchú vec, o k…
Bežím okolo Kuchajdy. (Kuchajda je jazero v Bratislave v blízkosti našej firmy.) Po úvodných kilometroch mám nohy ťažké, cítim v nich napätie – jednoducho – nebeží sa mi dobre. Tak začínam t…
Väčšina ľudí na otázku Aká je tvoja budúcnosť? povie: Neviem. Nemám sklenenú guľu. Veď ani neviem, čo bude zajtra. To je v zásade pravda. Budúcnosť predpovedať nevieme. Vieme však vytvárať v…
Ako to, že niekto dosahuje svoje ciele ako na bežiacom páse? Ako to, že niekto iný sa k svojim cieľom ani len nepribližuje? Samozrejme, je skvelé mať ciele. (Vychádzam z toho, že väčšina čit…
Žijete váš život s ľahkosťou? Alebo ho vnímate ako boj? Boj o zdroje, o partnera, o viac peňazí, o úspech? Boj s ľuďmi okolo vás, boj s nadváhou, boj s lenivosťou…?? Jeden účastník nášho sem…